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Ansiedade e estado emocional - Passo 1 de 7
Sente preocupação excessiva com vários aspetos da sua vida?
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Tem dificuldade em relaxar ou “desligar”?
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Nunca
Raramente
Às vezes
Muitas vezes
Quase sempre
Sente tensão física frequente (por exemplo, aperto no peito, respiração curta)?
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Sente tensão física frequente (por exemplo, aperto no peito, respiração curta)?
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Evita situações porque lhe provocam ansiedade ou nervosismo?
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